2018-09-28
ママのためのバランスボール
３組のご参加です。 久しぶりに京都からお仕事復帰したママが参加してくれました。 いつも高速飛ばして来てくれます […]
2018年 9月
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- 2018年 9月
2018-09-28
健康体操
３人のご参加です。 お１人はレッスンが終わる１０分ほど前に来られました。 家の補修工事をされていて、終わってか […]
2018-09-27
ママのためのエクササイズ
今日もベビーちゃんの体調不良でお休みがあり、２組のご参加でした。 今日のベビーちゃんは二人ともハイハイをする女 […]
2018-09-27
女性のためのエクササイズ（ステップ編）
4組のご参加です。 お休みがあったので、今日は広く使えました。ウォーミングアップで身体をしっかり動かしたくても […]
2018-09-25
ママのためのバランスボール
３組のご参加です。 朝のレッスンに引き続きお休みありです。 少なかったので、産後のママの身体の変化についてお話 […]
2018-09-25
ベビー＆ママのためのエクササイズ
4組のご参加です。 今日もベビーちゃんの風邪でお休みがありました。 季節の変わり目、今年の夏の暑さがやはり堪え […]
2018-09-18
ママのためのバランスボール
３組のご参加です。 今日はベビーちゃんの体調不良で、キャンセルが２組でした。 夏の疲れと気温差が堪えますね。 […]
2018-09-18
ベビー＆ママのためのエクササイズ
８組MAXでした。 今日は久しぶりのMAXでした。 妊婦さんのためのエクササイズのレッスンに来られいた妊婦さん […]
2018-09-16
働くママのためのバランスボール
３組のご参加です。 最近、働くママのレッスンは少なめです。 お仕事をしていると、どうしても自分の身体は後回し。 […]
2018-09-16
妊婦さんのためのエクササイズ
2018年9月15日 3人の妊婦さんが来てくださいました。 妊娠中、分娩中、産後に身体がどう変化するのか、リア […]
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