ママのためのバランスボール

3組のご参加です。 久しぶりに京都からお仕事復帰したママが参加してくれました。 いつも高速飛ばして来てくれます。 ベビーちゃんが一人だったので、ボールから落ちそうなトレーニングもいれてみましたが、ママ達頑張りました。 ゆうくんのママは、最初は出来ないことの方が多かったですが、頑張ってきてくれているのでかなり体幹がしっかりしてきました。

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