2018-11-09
パーソナルトレーニング(12:15~13:15)
今日初めてパーソナルトレーニングを受けて下さるベビーちゃん連れのママです。 産後のレッスンの時にずっと股関節、 […]
お知らせ
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2018-11-02
毎月のスケジュールについて
スタジオのLINE＠に登録してくださると、毎月２０日頃に次の月のスケジュールを配信しています。 スタジオのLI […]
2018-08-12
夏季休暇
今年も夏季休暇を頂くことににしました。 ８月１４日～１９日。そして１９日と２０日はセミナー参加の為にお休みです […]
2018-06-09
妊婦さんのためのエクササイズ
今日は、２１週、２５週、２５週、３７週の妊婦さんが来られました。 予定日超過の妊婦さんは、旦那さんの付き添いが […]
2018-06-08
お問い合わせのお願い
最近、毎日のようにお問い合わせをいただきます。ありがとうございます。 お電話でお問い合わせくださった方にお願い […]
2018-06-07
ママのためのエクササイズ
３組のご参加です。 ３組中２組が新しいママとベビーちゃんでした。 １組は京都の方から電車で来てくれました。あり […]
2018-03-25
助産師によるマタニティレッスン
4月14日 ９：３０～１１：１５ ⓵セルフケア体験 ⓶マタニティビクス（分娩に必要な、特に下半身の筋力をつけて […]
2018-03-22
産後のママのレッスン変更
産後のママのレッスン ☆ママのためのエクササイズ（アフター）‥骨盤底筋のエクササイズ、ストレッチ、トレーニング […]
2018-03-01
ベビー＆アフター
６組のご参加です。 今日も大きい子ばかりだったので、ベビーマッサージは無しでした。 骨盤底筋を意識して、内臓も […]
2018-01-14
マタニティビクス
最近は妊婦さんのお問い合わせもポツポツで、福原助産師のスタジオ（ママケアハウス）に行っていただくことが多いです […]