レッスンレポート

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3組のご参加です。 1組は朝のレッスンから2本続けて受けてくれました。 今日はバランスボールの前にサークルで体 […]

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3組のご参加です。 ボールも予約はMAXでしたが、お休みが多く3組になりました。 今日、ボールが初めてのママも […]

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3組のご参加です。 レッスン変更のご連絡を頂いていたのに、予約表に書いてなくて、危うく来られる前にスタジオを閉 […]

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母娘お2人のセミパーソナル。 先週、娘さんの方はお休みをしたせいか、軸が取れない感じでした。 1回休んだからで […]

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健康体操

6人のご参加です。 今月の月曜日は肩回りの体操です。 色々な方向から肩あ周りをほぐし、ストレッチしていきました […]

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