レッスンレポート

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2人お休みで3人のご参加です。 3人とも久しぶりのボールのレッスンでしたが、みっちりトレーニングして頂きました […]

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アフター

7組のご参加です。 今日は久しぶりのすずちゃんも来てくれました。いつもはボールのレッスンに来るひかるくんもアフ […]

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健康体操

3人のご参加です。 肩回りの体操でした。 いつも楽しくおしゃべりをする方達なので、レッスンも楽しく行えます。 […]

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6組のご参加です。 今日は、久しぶりに新しいベビーちゃんとママがレッスンに来てくれました。 ベビーちゃん達、み […]

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5人のご参加です。 木曜日の女性のためのエクササイズは、お休みだった方が戻って来られたりして、最近少し増えまし […]

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アフター

5組のご参加です。 今日も少なかったです。 ママもベビーちゃん達も広々と使えました。 これからインフルエンザも […]

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健康体操

お二人のご参加です。 今日から腰回りの体操です。今日は気温は高かったですが、温度の変動が大きいので体も負担を感 […]

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アフター

今日もお休みありで4組でした。 少なかったので、私の声のトーンもかなり小さめ(笑)平和にレッスン終えました。 […]

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健康体操

2人の参加です。 お2人、今日は「嵐」のコンサートなのでお休みでした。 何歳になっても、そういうコンサートに行 […]

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6組のご参加です。 今日もお休みありでした。 ベビーマッサージがある日でしたが、今日は小さいベビーちゃんがいな […]

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