ベビー&アフター

7組のご参加です。 今日、初めてのママとベビーちゃんが来てくれました。 ママのエクササイズが始まると泣き出したので少し心配しましたが、それ以降は全く大丈夫でとてもおとなしかったです。 その代わり、2歳児集団が賑やかだったので、私も声を頑張って出しました。 新しいママは継続してきてくださるそうです。よかった!! 4月から卒業のママが多いので、新しく来てくれるママがいるとホッとします。 本当は産後のママは全員運動をしてほしいです。というか、しなければいけない時代になっていると思います。 あっという間に年を重ね、あの時に運動しておけばよかったって後悔しないで欲しいです。 少しでも若い年齢のうちに、体にやさしい運動をしましょう!!

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