膝周りの体操

2020年 1月20日 10:00~11:00 今日も1歳の女の子を連れたママとシニアの方のレッスンでした。1歳のさきちゃん、お喋りがとても上手になっていて、かなりの癒しになっていました。 レッスンは少し細かい動きをやってみました。足先の動きも大切。みなさん、足がつりそうになりながら頑張っていました。

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