パーソナルトレーニング②

2020年 1月19日 9:30~10:30 月に2回、西宮からトレーニングに来られます。 まだお若いですが、膝痛や腰痛がおありでした。 月2回のパーソナルトレーニング以外はなにもされていないので、大きな効果があるわけではありませんが、膝痛と腰痛は治まっています。もう少しトレーニング出来るといいと思うのですが・・・。

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