ママのためのヨガ

2020年 1月16日 12:30~13;30 今日のママヨガレッスンは初めての方、久しぶりの方も含め6人MAX!骨盤周り、胸周りをしっかり動かしました。 レッスン前にガチガチで…と言っていた方も、レッスン後はほぐれました~っと血色のいいお顔で言ってくださいました。お家でも時間ある時にレッスンで行ったポーズしてみてくださいね! 担当 小峰綾子

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