ベビー&ママのためのエクササイズ

2020年 1月14日 今日のベビーちゃんは1歳前後のベビーちゃんばかりだったのでマッサージの時間はママのおしゃべりタイムになりました。そう言えば、最近マッサージはいつもそうかな。 いろいろな情報交換の時間になっています。 でも、レッスンはちゃんと真面目にやりました。 昨年末から家族の体調不良でレッスンに来れなかったママは、身体がガチガチ、膝、肩、腰が痛くて「やっぱり運動しなきゃ!」って前向きな発言をしてくれました。 また、頑張ろうね!

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