膝周りの体操

2020年 1月13日 成人の日で祝日です。 先週はまだ冬休みで、お孫さんのお世話がありお休みだった方も、今日今年初めてのレッスンに来られました。 体はガチガチで、レッスンが終わる頃にやっと動き出した感じでした。 二人の子供を連れたママも一人参加してくれて、賑やかな体操の時間でした。

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