ママのためのバランスボール

4組のご参加です。 今日は猛暑が少し収まり、幾分ましな気温のようです。でも、暑いですが。 これまでの猛暑で、ママもベビーちゃんも体調を崩していないか心配ですが、お休みもありますがほとんど元気にスタジオへ来てくれています。 ホッとします。 無理はいけませんが、かと言って何にもしないわけにはいかないです。スタジオで体を動かして、体力をつけておきましょう!!

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