健康体操

4人のご参加です。 昨日、一日セミナーに参加していたので協調性のエクササイズはアウトプットしました。 後半20分は立位でのエクササイズでしたが、お客様は「全身運動になった」「家に帰ってもやろう!」など、ポジティブなご意見でした。 今年は勉強の年にしているので、たくさんアウトプットしていきたいです。

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