ママのためのヨガ

5組のご参加です。 今日は、幼稚園お休みのひろとくん、久しぶりにスタジオに来てくれました。ママもお仕事と家事の両立で忙しいようです。みんな、環境が変わる中、それぞれ自分のペースをつかむのが大変そう。でも、運動は何とか続けようね!

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