マタニティビクス

2018年3月3日 今日は二人の妊婦さん来られました。 セルフケアをしてからマタニティビクス、ガスケアプローチをしました。 いつものお産に向けてのリラクゼーションは上の子たちが賑やかだったため諦め、パネルを用いてのガスケアプローチのお話タイムになりました。 ガスケアプローチの体勢はは一人一人少しずつ違ったり、合わない場合も細かく評価して提供します。 今日のお2人も全く違う体勢になりました。 一回のレッスンでは伝えきれませんが、産後の授乳姿勢につながる話などもしました。 私が話した内容、帰りにたくさん質問してくださり、興味を持っていただけたと思います。 担当 福原真理

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