ベビー&アフター

6組のご参加です。 今日は、マタニティに来てくださっていたママが出産を終え、産後のレッスンに初めて来てくださったりお友達を連れて来て下さったりで、初めてのママが2人いました。 お2人ともとても前向きで、継続してレッスン来られるようです。 初めてのママにはアフターのレッスンはしんどく感じるかもしれないですが、半年くらいでレッスンの内容に慣れて、1年くらいで少し楽にレッスンがこなせるようになればいいなと思っています。最初から頑張りすぎず、手を抜きながら継続することが大切だと思います。

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