ベビー&アフター

6組のご参加です。 エアロの時間にかずくんが来て(ママは次のレッスン参加のため控室で休憩)6人のママと7人の子供たち。 1月に入ると小さかったベビーちゃん達も1歳近くになり、みんなが動き出します。 おもちゃは散乱、お友達のおもちゃは奪い取る!(笑) そんな中でのママのエクササイズ。集中してはできないかもしれないけど、一瞬静かになる時があって、そんな時はママも集中出来る時があります。 身体のことを何にも知らないで産後を送るのと、時間を作るのは大変かもしれないけどエクササイズに来るのでは、きっと10年後のママ達の身体は大きく違うと思います。 ママの明るい未来の為に家族の明るい未来の為に、ママ達!レッツエクササイズ!!

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