ベビー&アフター

5組のご参加です。 今日はマッサージする子がいなかったので、ママのエクササイズから始めました。 朝から初めてステップを受けてくれたママは、アフターにも参加しました。 スタジオに通い始めて3カ月。なんと、8キロ痩せたんですって!! 私もびっくり!!フリー会員さんで、頑張って週4回くらいは来てくれますが、そんなに痩せてたなんてビックリです。食事のことも頑張っているようですが、ストレッチやトレーニングもしっかりやっているので、そんなに効果が出て本当に嬉しいです。

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