ベビー&アフター

8組MAXでした。 今日も新しいママが参加してくれました。 ベビーちゃんはお留守番で、ママだけの参加です。 今日はストレッチとトレーニングに時間をたっぷり使いました。 エアロの時間はいつもより10分ほど短め。この位でもいいのかもとお思ったりもします。 レッスンの時間配分、考えてみます。

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