ベビー&アフター

台風の中、お休みもなく7組のご参加です。 火曜日は小さいベビーちゃんが多いですが、雨だったこともあって皆さん到着が遅かったのでベビーマッサージは少しでした。 ママのエクササイズはストレッチとトレーニングは変えなかったですが、エアロは今日から動きが変わりました。 シンプルにママ達がみんな動けるように考えました。 今月来月この動きで頑張りましょうね。

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