2016-11-24 4人のご参加です。 最近、お休みが多いこのレッスンですが、少しづつ戻って来られてます。 お休みをするのは簡単ですが、お休みした分を取り戻すのは大変です。 運動はコツコツと継続することが大切。ご自分の為に頑張って欲しいです。 Tweet
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