パーソナルトレーニング

金曜日の健康体操の後、いつもパーソナルトレーニングを受けて下さっています。 長年、腰に問題を抱えていらっしゃって、いろいろ試されていますが、結局は自分でコツコツ運動することが必要!を話されます。 有言実行のとても素敵な方です。

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