妊婦さんのためのエクササイズ

2人のご参加です。 正期産に入ったお二人。大きなおなかで、地震は大変だったようです。いつ生まれるか不安な中、レッスンに来てくれました。ストレッチや有酸素運動をメインに行いました。

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