アフター

5組のご参加です。 急なキャンセルがありましたが、急なご参加もあり、駐車場もうまく収まりました。 今日からエアロは変わりました。 ストレッチやトレーニングを丁寧に行おうと思うので、エアロの時間ンが少し短くなり、2ブロックのはずが1ブロックで終わりました。それでもいいのかな・・・と思います。今後、様子を見ながらエアロは調整したいと思います。

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