女性のためのエクササイズ(ステップ編)

今日はなんと、8人MAXでした。ステップ台全部出したのはかなり久しぶりです。 いつも、お母様とセミパーソナルを受けている娘さんが初めてレッスンに参加、月曜日の健康体操の方も参加、アフターのママも参加。 いつもとは違う雰囲気で、賑やかで楽しかったです。 元気の輪がどんどん広がるといいなぁ。

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