健康体操

4人のご参加です。 6月ももう少しで終わりです。 梅雨も本格的になってきました。湿度が上がると体もだるく、スタジオに来る足も重くなります。よ~~~くわかります。 でも、それでも身体にむちうって来られるみなさん、素敵ですね。 帰りは楽になるってわかっていても、行きたくないですよね。 梅雨はこれから。その後は猛暑。何とか乗り切りましょう。

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