女性のためのエクササイズ(ステップ編)

6人のご参加です。 いつも娘さんと一緒に来られるお母様。今日は娘さんが用があってお休みの連絡が入りました。きっとお母様もお休みだな・・・と思ったのですが、お1人で来てくださいました。感激です。それも、ご自作の折り紙で出来た駒をもって来られました。いつもより早い時間に来られて、そしてコミュニケーションもしっかり取れました。 お母様をスタジオに連れて来てくださった娘さんにも感謝。産後のママの手助けもしたいけど、シニアの方の手助けもしたい。みんなが元気で、自立した生活が出来るように手助けがしたいし、自分もそうでありたいです。

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