ベビー＆ママのためのエクササイズ

３組のご参加です。 ３組中２組が新しいママとべびーちゃんでした。その中の１組は３年ぶりで二人目で戻ってきてくれました。本当に嬉しい。 今日、全く初めてのベビーちゃんはまだ１カ月。１カ月のベビーちゃんが来るのは久しぶり！今月はもう一人１カ月のベビーちゃんが来る予定です。 スタジオはどんどん新しいママとベビーちゃんが増えてきます。 でも、ずっと残ってくれているママもいて、運動を継続してくれていることが本当に素晴らしいことだと思います。運動は継続が一番。簡単そうで、なかなか出来ないことです。でも、自分の一生を考えたら必要不可欠。いろいろ問題が起こってからでは遅いです。